Team Building Yoga Méditation Respiration
Une expérience de team building axée sur la présence, la détente et la reconnexion à soi...
Description du service
TEAM BUILDING YOGA · RESPIRATION · MÉDITATION Une expérience de team building axée sur la présence, la détente et la reconnexion à soi, à travers le mouvement conscient, la respiration et la méditation guidée. Cet atelier invite les équipes à ralentir, à relâcher les tensions physiques et mentales, et à cultiver un état de calme, de clarté et de cohésion. Accessible à tous, sans prérequis, ce moment favorise le bien-être global, la concentration, la gestion du stress et une meilleure qualité de présence au travail. Contenu de l’atelier Yoga doux et mouvement conscient (inspiration Qigong ou Vinyasa Yoga) Respiration consciente et techniques d’ancrage Méditation guidée (centrage, présence, détente) Temps d’intégration et retour au calme Options possibles : Bain sonore Méditation sonore Vous pouvez nous contacter pour créer votre propre Team Building Nous avons plein de beaux outils à vous partager Pour recevoir nos tarifs adaptés à votre groupe et vos besoins, contactez-nous directement. Les prix sont ajustés selon le nombre de participants et la durée souhaitée. François Thibault 418-928-2229 kinervie@gmail.com Joanie Lafrenière 581-305-7960 kinervie@gmail.com
Politique d'annulation
Les Soins chez Kinervie sont une approche complémentaire qui s’inscrit dans une démarche de mieux-être global. Ce soin ne remplace en aucun cas un suivi médical, psychologique ou thérapeutique offert par la médecine conventionnelle. Il ne pose aucun diagnostic, ne prescrit aucun traitement et ne se substitue pas aux soins prodigués par des professionnels de la santé reconnus. Il peut toutefois accompagner, soutenir et enrichir un parcours de soins existant, dans le respect du corps, de l’âme et du rythme de chacun. Pour annuler ou reprogrammer, merci de nous aviser 24h avant, advenant le cas contraire, des frais de 40$ seront demandés. Pour toutes questions Joanie Lafrenière 581-305-7960 François Thibault 418-928-2229 kinervie@gmail.com 1434, rue du Bourgeon, Lévis, St-Nicolas G7A 2K6
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