Retraite d’un jour : Se reconnecter à soi, à son corps et à son énergie par l'Ancrage et la centration
sam. 21 févr.
|St-Nicolas
Reconnectez-vous à vous-même et à la Terre à travers des techniques simples de soin de soi, d'ancrage de la méditation, du son et de la marche consciente. Harmonisez et ancrez votre énergie et repartez avec des outils concrets pour votre pratique quotidienne.
Heure et lieu
21 févr. 2026, 09 h 00 – 17 h 00
St-Nicolas, 1434 Rue du Bourgeon, Lévis, QC G7A 2K6, Canada
À propos de l'événement
Une journée pour ralentir, se recentrer et se relier à son corps et à son énergie. Nous débutons par une courte méditation d’ancrage entre Terre et Ciel, suivie de la définition d’une intention personnelle pour la journée.
Les participants explorent des techniques simples de soin de soi, intégrant méditation et mouvements de yoga doux, pour harmoniser l’énergie, activer les chakras et ressentir la circulation de l’énergie dans le corps.
Le tambour et le son accompagnent la pratique, apportant vibration et soutien à l’ancrage. Une marche consciente dans la nature permet de sentir la Terre sous les pieds et de se reconnecter à l’environnement.
La journée se termine par un moment de relaxation, harmonisation énergétique et gratitude, offrant aux participants des outils simples et concrets pour continuer leur pratique de soin de soi, d’ancrage et d’énergie au quotidien.
Billets
Formation Reiki Holistique 1
Vous avez la possibilité de payer en 1 à 3 versements pour un total de 440$ txes incluses
220,00 $
+ 5,50 $ de frais de billetterie
Total
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