Ancrage et Équilibre Corps-Esprit – Mouvements Méditatifs & Fluides
Vous apprendrez des mouvements méditatifs inspirés du Tai Chi, du Qi Gong et du Yoga Japonais
Description du service
Venez vivre une expérience complète pour reconnecter votre corps et votre esprit. Lors de cette séance, je vous guide à travers des techniques d’ancrage et de centration pour retrouver votre espace personnel et vous sentir pleinement aligné·e. Vous apprendrez des mouvements méditatifs inspirés du Tai Chi, du Qi Gong et du yoga debout, des pratiques douces et accessibles pour harmoniser votre énergie et renforcer votre présence. À la fin de la séance, un bain sonore vous permettra de vous détendre profondément et de ressentir l’équilibre intérieur. Des outils d’autosoins et des pratiques simples à reproduire à la maison vous seront également proposés, pour prolonger les bienfaits et intégrer ces moments de bien-être dans votre quotidien. Un moment pour vous déposer, retrouver votre énergie et nourrir votre équilibre corps-esprit. Séance immersive de mouvements fluides pour harmoniser corps, souffle et énergie, accompagnée d’un bain sonore relaxant. Cette séance est une expérience de bien-être et de relaxation. Elle ne remplace pas un traitement médical ou psychologique. François Thibault 418-928-2229 francoismeditation@gmail.com
Politique d'annulation
Les Soins chez Kinervie sont une approche complémentaire qui s’inscrit dans une démarche de mieux-être global. Ce soin ne remplace en aucun cas un suivi médical, psychologique ou thérapeutique offert par la médecine conventionnelle. Il ne pose aucun diagnostic, ne prescrit aucun traitement et ne se substitue pas aux soins prodigués par des professionnels de la santé reconnus. Il peut toutefois accompagner, soutenir et enrichir un parcours de soins existant, dans le respect du corps, de l’âme et du rythme de chacun. Pour annuler ou reprogrammer, merci de nous aviser 24h avant, advenant le cas contraire, des frais de 40$ seront demandés. Pour toutes questions Joanie Lafrenière 581-305-7960 François Thibault 418-928-2229 kinervie@gmail.com 1434, rue du Bourgeon, Lévis, St-Nicolas G7A 2K6
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