Centration Méditation et Ancrage Milieux Scolaires

Dans le milieu scolaire, le stress, la tension intérieure et le manque de concentration atteignent des sommets. Nous devons outiller nos jeunes et nos éducateurs avec des outils concrets pour naviguer dans ce contexte exigeant.

Notre solution : Nous proposons un programme novateur et universel, fondé sur la conscience du corps et la respiration, pour transformer l'énergie de stress en clarté mentale et en confiance intérieure.

Notre Triple Impact : Un Changement de Culture Durable
Notre projet pilote vise à créer un écosystème de soutien en agissant simultanément sur les trois piliers de la communauté éducative :

-Les Jeunes (Élèves/Étudiants)
Améliorer le focus et l'autonomie émotionnelle.
Réduction du stress de performance. Amélioration de la concentration avant et pendant les examens.

-Le Personnel (Enseignants/Direction)
Soutenir le bien-être et l'efficacité pédagogique.
Diminution du stress professionnel. Augmentation de la confiance à guider des pratiques de centration.

-Les Parents
Assurer la cohérence et le soutien à la maison.
Outils simples pour ancrer le calme et mieux communiquer avec leur enfant durant les périodes de stress.