méditation et spiritualité au quebec



méditations activesLes méditations actives

Elles sont une aide précieuse pour tous ceux et celles qui veulent amener un peu plus de sérénité dans leur vie! 

Ces méditations ont été crées par Osho spécifiquement pour l'homme moderne car elles libèrent du stress, nettoient les émotions calment le mental et permettent ainsi d'entrer facilement dans l'espace de méditation.

Cliquez sur le nom de la méditation active pour en lire tous les détails (ces pages de détails vous amèneront sur notre site soeur meditationfrance.com):

- Dynamique - Kundalini - Nataraj
- Gourishankar - Nadabrahma - Mandala
  - No-Dimensions

Elles sont simples, d'une heure seulement et peuvent être pratiquées seul ou en groupe et nécessitent uniquement leurs Cds de musique et un peu d'espace chez vous !

- Un petit conseil : la méditation dynamique est idéale pour ceux qui veulent des résultats rapides et la kundalini est parfaite pour commencer un peu plus en douceur!

Osho donne une vision nouvelle de la méditation et du développement spirituel. Lisez quelques extraits de "Qu’est-ce que la méditation ?"

Lire également notre article sur les différentes techniques de méditation.

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